Psí fitness II – rovnováha a posilování psa

Věděli jste, že díky silnému středu těla je pes daleko stabilnější a má menší riziko úrazu? Proto je tento pokračovací kurz zaměřen na jeho posílení a celkové zlepšení rovnováhy.

Naučíte se s pejskem používat balanční pomůcky pro posílení hlubokého stabilizačního svalstva. Uvidíte, jak posilovat různé svalové skupiny a zlepšíte tak tělesnou kondici svého psa. Ideální kombinace tréninku a odpočinku. Kurz je vhodný pro zdravé psy od 6 měsíců věku. Jestliže vašeho psa trápí artróza, cvičební program je lepší tvořit na míru s odborníkem.

Kdy je kurz vhodný

• Když chcete u svého psa zlepšit rovnováhu a posílit různé svalové skupiny včetně středu těla.
• Chcete umět pracovat s balančními pomůckami.
• Chcete se věnovat psímu sportu vrcholově.

Co se v kurzu naučíte:

• Správně používat stabilní a labilní (balanční) pomůcky pro psy a používat targety.
• Zařadit cviky pro zlepšení rovnováhy – stoj na 3 nebo 2 nohách, pohyby, či otáčení hlavy.
• Zařadíme i cviky pro posílení svalů – most, tam a zpět, poklona, varianty poloh.
• Posílíte hluboký stabilizační systém psa (core).
• Zjistíte, kolikrát a jak moc jednotlivé cviky opakovat.

Nahlédněte do kurzu

Kateřina Lerlová

https://www.instagram.com/fit2b_funtastic/

https://www.facebook.com/FitToBeFUNtastic

http://fittobefuntastic.eu/

Certifikovaná fyzioterapeutka psů, autorka knihy Dogdancing a mistryně ČR a Evropy v agility juniorů. Kateřina vystudovala fyzioterapii a později fyzioterapii pro psy. Získala certifikát p… Více